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世界卫生组织健康10大标准

1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作,而    

      且不感到过分紧张疲劳;

2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔; 

3.善于休息,睡眠好; 

4.   应变能力强,能适应外界环境各种变化;

5.能够抵抗一般性感冒和传染病;

6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调;

7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎; 

8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;

9.头发有光泽,无头屑;

10. 肌肉丰满,皮肤有弹性。


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